第十九期：

高血压患者教育系列之不可逆的危险因素

高血压发生的危险因素

              --不可逆的危险因素

年龄和遗传因素是高血压发病不可逆的危险因素。

你不可改变，但是你可以去珍惜年龄、珍爱身体；你更应该为了家人多多学习，给家人一个健康的生活方式。留给子孙后代的财富可能被消耗，留给后人的生活美德总会被传承，中华美德也体现出健康哲学。 

【学习要点】

遗传

---是先天带来的，目前没有太大的方式去改变，但随着医学的进步，精准医疗对于优生优育起到的推动作用，将来，也行我能能更早的发现和预防高血压病的发生。

年龄

---45岁以前，男性血压比女性高。

这是因为女性旺盛的雌激素具有抑制血管收缩、防止血管老化的作用，孕激素促进钠排泄，都有降低血压的作用，因而降低了高血压发病的危险性。

吸烟饮酒的生活方式，高热量多盐的饮食习惯，运动不足所造成的肥胖，工作、家庭压力重的人，往往男性又多于女性。

过了45岁，女性进入更年期后高血压急剧增加。

这是由于卵巢功能减退，女性激素分泌降低，雌激素对大脑皮质、自主神经中枢的调节减弱，保护身体免受高血压攻击的功能衰弱所造成的。

到了65岁之后，男女高血压发病率的差异会逐渐减小，男女都会有65%左右的人患上高血压。

对于有高血压、心血管疾病家族史的人群，今早和长期的监测血压，早发现、早诊断、早治疗、早控制是最好的治疗和预防手段，尤其是45岁以后男性和绝经后女性，需要注意的是，随年轻人不良生活习惯的增加，高血压病已呈现越来越年轻化的趋势，定期和规范的血压监测尤其重要。

下一期讲：

高血压的危害

以后的章节分多个节讲解