现在体检出结石的人越来越多

一旦发作

疼痛难忍

有人说结石和喝的水有很大关系

在了解结石这种疾病的出现是不是和水质有关系之前，先带大家一起来了解一下存在于人体内的结石是由哪些成分组成的。如果是在泌尿系统中出现的结石，那么通常是草酸钙结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石和混合型结石。

其实导致人们出现结石的情况的原因是有很多种的，除了个人的年龄、性别、遗传因素、环境和饮食习惯方面会对人产生结石有影响之外，饮水也是一个非常重要的因素。可能很多人对此都不太了解，实际上一个人一天喝多少水以及喝的水的水质是如何的，这是和人体之所以会形成结石是有着非常密切的联系的。

比如说人每天都要摄入大量的水分，这样才能够增加自己体内的尿量，这样也就避免了尿路会出现结石的情况。但是一个人每天喝的水也不要太多，在三升以内就可以了，而且每天的尿量也要保持在2.5升以上，这样才能够很好的预防结石的复发。如果有条件的患者可以自己在家来测量尿液的比重，让其维持在一个比较可靠的尿液酸碱度，这样才能够对自己的身体有所了解。

通过刚刚的资料，大家也都知道了其实结石和水质还是存在着很大的联系。一般情况下，人们喝含草酸量特别少的非奶制品最好，如果直接喝饮用水这样含有非常高的钙镁等离子的硬水，就很有可能会增加体内钙结石的形成。当然，同样有专家认为人们在生活中应该要少喝含有咖啡因的饮料、红茶、苹果汁和可口可乐这样的饮料，多喝柠檬水和橙汁是对预防结石有很大的作用的。

人们不要以为结石的出现只和人们所喝的水质有关，当然还会有其他的一些影响因素，比如说如果一个人患有尿路感染或者是尿路中存在着一些异物，那么自然而然就会比正常人更容易患上结石了。而且如果人们服用了一些药物之后，也很有可能会让人患上肾结石，因为这些药物往往在代谢的过程中会让其他成分的结石出现。

除了以上两个原因之外，如果一个人的新陈代谢存在着异常，比如说尿液的酸碱度不正常、高尿酸和高钙尿这样的情况出现了，那么这个人也很容易就会患上结石了。