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70%的人都经历过至少一次腰痛,这是由什么原因引起的?
腰痛原因很多,请勿对号入座。
腰背受力不匀:坐姿不端正、驼背站立等会导致腰背受力不匀,一些肌肉力量变小后更容易损伤,导致腰痛。
椎间盘老化:随着年龄的增长,椎间盘老化失去弹性。椎骨失去保护后生出骨刺压迫神经,造成腰痛,甚至腿也跟着一起痛,痛感甚至能传到膝盖以下和脚心。
泌尿系统结石:肾结石伴有肾绞痛,会引起腰部的疼痛。但这种疼痛往往比较剧烈并伴有尿中带血。
肌肉和韧带拉伤:抬重物或者挪东西姿势不对时可能拉伤肌肉或韧带,尤其是很少用力的肌肉群更容易拉伤产生疼痛。
椎间盘突出:不良姿势和椎间盘老化使椎间盘损坏,里面的髓核突出压迫神经,导致周围的组织发炎、酸痛,该神经支配的区域产生疼痛或者麻木的感觉。若腰痛的同时伴有腿麻,就极可能是椎间盘突出导致的。
神经受压:神经从椎骨间的小孔钻出时,可能受到椎间盘的压迫,形成神经根痛。当这种疼痛发生在坐骨神经时,就是坐骨神经痛。它们通常可以在休息后自行好转。
骨质疏松:骨质比较脆弱时容易引起腰痛或产生压缩性骨折。
其他原因:强直性脊柱炎患者的脊椎小关节发炎、癌症和感染、腹部器官的病变,也都能引起腰痛。
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