保持正确姿势，远离脊柱疾病
2018年07月10日 【健康号】 卢政好     阅读 7191

      脊柱亦称脊椎、脊梁骨，不仅是承担人体大部分重量的承重部位，还有着平衡肢体、协调运动、减震保护等作用。无论健康人群还是已经患了脊柱疾病的人都需要在日常生活中保持正确的站姿、坐姿等，并掌握合理的肌肉和骨骼功能锻炼才能远离颈椎、腰椎疾病，使脊柱更挺拔强壮。下图示正确与错误的姿势，供你参考！南华大学附属南华医院脊柱外科卢政好

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卢政好
副主任医师
南华大学附属南华医院
脊柱外科
脊柱外科常见病、多发病的诊断和治疗。对颈椎病、后纵韧带骨化症、黄韧带骨化症、胸椎间盘突出症... 更多
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