身体出现的异常表现，其实都是内脏所反映出来的。肝脏是最容易忽视的一个器官，因为它没有痛觉神经，你很难发现，它是不是健康的。但是，当你去医院检查的时候，肝功能异常、转氨酶升高、B超显示肝脏有损伤，你就该傻眼了。因此我们一定要及早了解肝病的一些早期信号，好尽早预防及治疗。

一旦脸上有这4种特征，十有八九是肝病，要当心了！

特征1：脸上有痤疮粉刺

一般脸上长痤疮粉刺大家都会认为是内分泌出现了问题，但是如果你经过调理并没有好转，可以考虑是否是肝脏的问题导致的。

一般肝脏受损，解毒能力下降，毒素会在体内堆积，表现在脸上就会长痤疮、粉刺和痘痘。所以出现这种情况不要盲目的用化妆品来掩盖，可能是身体内部出现了问题。

特征2：皮肤晦暗、无光

健康的人脸色一般都比较红润、并且比较光亮，但是一旦肝脏功能下降，就会出现脸色发黑、无光的 情况。

因为肝脏是代谢和储存铁质的器官，肝脏受损，导致无法代谢的铁会进入血管当中，这样一来血液中的铁就增加了，导致脸部晦暗发黑。常见的情况下，男性的表现会比女性强一些。

特征3：鼻头发红

在天气冷的情况下人们容易出现红鼻头，但是如果在正常情况下，你有鼻头发红的情况就要警惕可能是你的肝脏出现了问题。

因为当肝脏功能下降，身体中的荷尔蒙分泌紊乱，就会引起鼻头的毛细血管扩张，从而出现红鼻头的表现，所以红鼻头大家也要警惕可能是肝脏疾病。

特征4：出现蜘蛛痣

身体上长蜘蛛痣一般有两种情况，一种是生理性的，一种是病理性的，如果你处在妊娠期，或是青春期的少女则可能是雌激素分泌过多造成的，这种情况不用担心。

但是如果你不是以上时期的人，出现蜘蛛痣就可能是病理性的，因为肝脏异常时，对雌激素的灭火能力也会下降，此时一定要警惕，去检查一下是否是肝脏疾病。

预防肝病，养护肝脏健康，一定要牢记2件事

1、喝护肝茶

蒲公英，别称黄花郎，是“药食两用”的小植物，将其根部，洗净晒干，制成药谷黄花郎茶，每天泡水喝，可很好的保护肝脏，促进肝脏排毒。

蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，清肝热，预防肝损伤，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。尤其是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。现代科学证实，蒲公英可以对抗内毒素，造成的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。

所以，用药谷黄花郎泡水喝，可以很好地保护肝脏健康，预防肝病，尤其是来自吉林长春的药谷黄花郎是最佳的。

2、敲肝胆经

从膝关节内上方开始，四拍，敲至腹股沟；转至胆经，从环跳穴开始，四拍，敲至膝关节外上方，慢慢收回。

经常敲击肝经、胆经，可以助肝疏泄、清肝泻火，是不错的护肝方法。