记得小时候经常遇到大雾天，雾蒙蒙的，虽不至于伸手不见五指，却也只能看清眼前三尺。走在路上就跟做贼似的，小心翼翼的，生怕从对面窜出来个什么东西。不过好在等雾散了天也就晴了。

现在也经常遇到大雾天，灰蒙蒙的，一心等着雾散了晒晒太阳，连等三天就是不散，原来这不是雾，而是雾霾。

什么是雾霾？

雾霾顾名思义，是雾和霾，但雾跟霾的区别很大，主要区别是，雾是由水滴或冰晶组成的，这也是为啥，在大雾天气，出去逛一圈，毛发上都是水滴的缘故；而霾则主要是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物，它们质量小，难以沉降，一直漂浮在空气中。 

雾霾是怎么来的？

俗话说的话，冰冻三尺非一日之寒，雾霾的形成也并非是一两天的事情，而是长时间的空气污染的结果。

造成雾霾的元凶，一般认为有这么几个：汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧等，总之是空气污染太严重，所以就有了雾霾。

雾霾有哪些危害？

看看雾霾的组成和成因，也能看出来这不是什么好东西，虽然在日常生活中多数人感觉不是特别明显，但是雾霾的危害却远远超出你的想象。

1. 诱发呼吸道疾病

雾霾的组成成分很复杂，包含了数百种大气化学颗粒物质，这些物质能直接进入并粘附在呼吸道和肺泡中，从而引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。

2. 诱发心脑血管疾病

哈佛大学公共卫生学院的数据证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。

3. 引发肺癌

之前有位院士指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高很多，但雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更致癌！

所以雾霾天请大家尽量不要出门，在家不要开窗，出门务必带上防雾霾口罩，多饮水，注意饮食清淡。

当然了，如果你还有其他降低雾霾危害的方法，也可以在下方留言，分享给大家哦~