原创 化疗后脱发该怎么办?
2020年04月18日 【健康号】 刘斌     阅读 8559

化疗




肿瘤病人特别是女性肿瘤病人,由于脱发是化疗的常见副反应,心理压力很大,甚至有的病人因害怕脱发而拒绝接受化疗。

事实上,脱毛并不那么可怕,因为脱毛是可以再长出来的,只要采取中西医结合的方法,就能延缓脱发。现在我们来详细了解一下掉发的原因。化学治疗怎么办呢?

01

化学治疗引起脱发

由于细胞分裂加快,对化疗药物和放射线敏感,放化疗引起的毛发脱落。其中不仅有癌细胞,还有体内快速繁殖的正常细胞,尤其是生发细胞、骨髓造血细胞、生殖细胞等。在化疗或放射治疗中,控制生发的细胞如受损,很容易导致头发脱落。

02

化学治疗脱发症状

掉发是指部分或全部掉发。头发脱落可发生于身体的任何部位,包括头、面、肢、腋下,大多数人对头发脱落比较担心,因此影响化疗的进行。

03

化学疗法是否会导致脱发

化学疗法不一定要掉头发。选择了不同的药物,头发脱落的程度也不一样,脱发的程度与用药的种类、剂量有关,并非每一个病人都会出现严重脱发。有的药会让头发完全掉光,有的药只会稍微掉下来,让头发变得更加稀疏。

在常用化学药物中,最容易引起化疗性脱发的有阿霉素、依托泊甙(VP16)、长春新碱、大剂量环磷酰胺等。随著医学研究的深入,肿瘤药物的靶向治疗越来越精确,新一代化疗药物所致的脱发越来越少。

04

放化疗后发还会长出来?

化疗开始2-3周后往往会出现脱发,化疗对头皮的损伤排在第一位,脱发可是一点一滴的脱落,持续约1周。化疗结束后的2-3个月,头发通常会重新生长,有时也会在化疗期间生长。

化学疗法不会破坏毛囊,脱掉的毛发还能再长出来,只是新发色和形状会发生改变,但是很大一部分的肿瘤患者会比以前更黑,更浓。

05

化学治疗脱发的对策

放疗引起的脱发目前尚无特异性的预防措施,但在治疗过程中可采用一些中西医结合的方法,可延缓头发脱落速度,保护敏感头皮。

如应用化疗药物时,病人可配合一些乌发,凉血,养肝肾的中药或食疗方。另外,还可以让患者戴上“冰帽”来治疗化疗引起的脱发,这种特殊的帽子可将头皮温度控制在15℃以下,并可收缩头部血管,从而减少对头皮和头发的损伤。

选择性食品

瘦肉类,鱼类,家禽肉,鸡蛋或肝脏,新鲜水果和蔬菜(特别是青菜),谷物,豆类和坚果,每天要喝6~8杯水。

应该少吃食物。

油炸食品,全脂牛奶,奶油和奶制品,巧克力,过多的酒精饮料和咖啡。提炼的糖分和盐应适量。

06

化学治疗中的心理护理

家庭和医生应努力为病人创造舒适的生活环境,通过积极暗示、鼓励病人的言辞,争取病人对他们的信任,使他们摆脱焦虑、抑郁的情绪,缓解病人对化疗的恐惧,减轻病人的心理压力,使病人在轻松、愉快的气氛下度过整个化疗阶段。

保养发丝:应使用含蛋白质的柔软洗发剂,用柔软的梳子更好地保养头发。

推拿头皮:经常按摩头皮,促进头发生长。

护发:用防晒油,戴帽子,围巾等保护头发,防止日晒。

理短发或剃光:这会使你感觉自己在理发,同时也使脱发的处理变得更加简单,如果想要剃光头发,最好用电推剪而不是剃刀。

租赁假发:在脱发之前购买假发,在化疗之前挑选好假发以便发型和颜色相配,或者让理发师根据你原来的发型为你整理假发。关注选择的假发穿着是否舒服,要选择不伤头皮的材料。

洗发水:洗发时动作轻柔,用不刺激的香波或婴儿洗发香波,洗完后用软毛巾轻轻吸干,不要用力揉搓头发。



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刘斌
副主任医师
广西医科大学附属肿瘤...
骨科,骨软组织外科
原发骨肿瘤的诊断、化疗及外科保肢治疗;常见多发骨病的诊断及外科手术治疗;常见继发肺癌、乳腺... 更多
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