患者1，女性，28岁，公共卫生专业医生，新婚备孕，因腰部扭伤后疼痛伴翻身困难2天就诊，患者自述2天前参加单位拓展活动时腰部扭伤后剧烈疼痛，翻身困难。体格检查：左侧腰3横突处、臀部压痛（+），L4-S1棘突压痛（+）。直腿抬高试验（-），4字试验（-），诊断：急性腰扭伤，予超声引导下星状神经节阻滞+肌筋膜触发点干针治疗，刃针处理L4-S1多裂肌，L3节段竖脊肌、腰方肌、针灸针治疗臀中肌、梨状肌、股二头肌、半腱肌，治疗结束后患者诉疼痛缓解，翻身仍困难。嘱咐其回家后卧床休息，床上拉伸治疗相应肌肉。患者休息一天后症状缓解，治疗后第三天正常上班。

患者2，男性，26岁，办公室工作人员，因腰部扭伤后疼痛1天就诊，患者自述1天前弯腰搬重物致腰部扭伤后酸胀痛，腰部活动稍微受限。体格检查：左侧腰3横突处、臀部压痛（+），L5-S1棘突压痛（+）。直腿抬高试验（-），4字试验（-），诊断：急性腰扭伤，予超声引导下星状神经节阻滞+肌筋膜触发点干针治疗，针灸针治疗L4-S1多裂肌，腰椎竖脊肌、腰方肌、臀中肌，治疗结束后患者诉腰部疼痛缓解，较治疗前明显轻松。嘱咐其坚持麦肯基下腰痛自我锻炼，避免弯腰搬重物，弯腰时先屈膝后弯腰，做好腰部保护。

急性腰扭伤是临床常见病、多发病，常规治疗是消炎止痛，卧床休息，可以口服药物或者注射消炎止痛药，也可以进行物理治疗。有时效果不错，但有时疗效欠佳，主要还是对于急性腰扭伤的认识深度不足，腰扭伤一般为姿势不当时用力，损伤了腰部肌肉造成腰部小关节紊乱或者滑膜炎等，病例1患者腰扭伤拉伤了腰方肌，腰方肌形成了触发点，造成翻身困难，腰方肌位置较深，常规治疗方法难以奏效，如果没有彻底将腰方肌触发点灭活，仅卧床休息，消炎止痛，仅改善症状，治疗周期较长，容易迁延不愈，形成慢性腰肌劳损。两例患者都进行了一次治疗后便得到痊愈，病例1损伤较为严重，使用刃针治疗为主，虽然治疗时稍痛，疗效得到保证，病例2本身损伤轻，使用针灸针治疗便取得了良好的疗效。无论何种治疗方法，治疗后的自我康复锻炼是必不可少的，只有将腰部肌肉力量加强才能有效治疗及预防腰部肌肉的损伤。

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