“熬夜”“秃”，当代青年人的两大写照，
就如同段子里说的，
打败你的不是天真是无邪，
而打败我们的不是贫穷，而是脱发.



2017年度购物搜索词TOP10中
“防脱发洗发水”霸占榜首
是什么力量“拔掉”了我们的头发呢？




熬夜是个“剃头匠”


中医认为，“肾藏精，其华在发”，人的肾精充足，头发就会乌黑繁茂、润泽明亮。

如果肾精亏损，则多会出现头发断裂、分叉、脱落、少白头等问题。

很多人在熬夜之后，出现的落发增多、头脑昏沉、没有精神、食欲下降、腹胀、心慌气短、腰部酸痛等症状，就是伤了肾阴所致。



阴主静，所以我们需要处于一种非常安静的状态，也就是睡眠的状态来养阴。五脏之中，肾主阴，熬夜不睡，最是伤肾。


黑芝麻是个“生发灵”


一直以来，在网上流传着一个美丽的「生发传说」---九蒸九晒芝麻丸。这是真的吗？

我们了解一下，芝麻与生发的关系。

根据中医理论，「肾藏精，其华在发」。肾不好，就会脱发、白发的问题。



黑芝麻为“八谷之冠”，黑芝麻，味甘性平，具补益肝肾，养血益精的功效。

《本草纲目》记载：服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更生。简直是生发灵加滋补妙药呀！



用现代医学解释：黑芝麻营养成分——钙，每百克钙含量近800毫克，而牛奶的钙含量，才200毫克左右。

黑芝麻，高钾低钠，钾钠比例接近40:1，有利于控制血压，保持心脏健康。其中的不饱和脂肪酸，还有调节胆固醇的作用。



黑芝麻功效虽好，但生芝麻含油量高，油腻，难于消化。所以班主任给大家推荐古法九蒸九晒黑芝麻丸。

经过「九蒸九晒」的黑芝麻，营养成分充分分解，油腻性大大的减少，易于人体吸收。


  
九蒸九晒黑芝麻丸源自晋朝，道家名师陶弘景曰：“八谷之中，唯此为良”，至今已有上千年历史。

据道士葛洪记载：“芝麻三斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次，芝麻的皮肉就分开了。之后去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜或枣膏调和，制成弹丸大小。”


  
为什么要一遍又一遍的蒸和晒呢？

黑芝麻九蒸九晒是古法，这么做的好处是能令黑芝麻吸收太阳饱满的阳气，同时蒸透了，身体好消化。很多人吃芝麻，吃进肚子，最后也要拉出来。这种古法做的黑芝麻丸，不仅补肾益精，更重要的是，吃进去，消化得了，吸收的好。

再者就是好吃，我的朋友们也吃得津津有味，还买来送给爸爸妈妈，因为真的健康又好吃呀！



  九蒸九晒之后的黑芝麻，还需要炒香、磨粉、炼蜜等环节。



炼蜜的目的是除去杂质，破坏酵素，杀死微生物，并蒸发水分增强粘性，保证芝麻丸的口感。



100%手工制作九蒸九晒黑芝麻丸，不添加任何防腐剂，口感细腻绵软，芝麻香浓郁、不腻不油，既是养身佳品，又是一道不可多得的天然美食！



每一颗都是独立包装，防止氧化和酸化，方便携带和食用。




黑芝麻丸的正确打开方式


总结一下，吃九蒸九晒芝麻丸补肾益精养生的「正确打开方式」：




平日晚睡，压力大导致脱发白发的白领；

面色苍白无华，皮肤干燥，唇色淡白的爱美女士；（芝麻入肾、脾、肝经）

常年便秘的中老年人士（芝麻主治肠燥便秘，润肠通便）

九蒸九晒黑芝麻丸适用人群

拿起黑芝麻蜜丸，一股浓郁的芝麻香扑鼻而来。咬开后，蜂蜜的润甜和黑芝麻的甘香，瞬间化开。

每天吃2-3颗芝麻丸，一个月后，身体情况就会大大改善。

黄酒、米酒、温开水送服。接下来就用愉快的心情，细嚼慢咽，体会丸药对身体的滋养吧。