1）肠镜检查前1天开始低纤维饮食：建议进食稀饭、面条，禁食蔬菜水果。
2）普通被检者（适合大部份被检者）：在内镜检查前4~6小时，2包和爽(总量：137.12g)溶解在温水2升中成等渗溶液后口服，有条件医疗机构建议加入西甲基硅油30ml（混在等渗溶液中一起服用），每10分钟服用250毫升，2小时内服完，服用及服后期间多走动。一般服药后1小时开始第1次排便，排泄总数约5到8次，正常排便至没有便意即可睡觉。
3）便秘被检者：建议检查前1天晚上16点吃晚饭，18点服用1包和爽(总量：68.56g）等渗溶液1升，1小时服完。次日服用2包和爽(137.12g)等渗溶液2升，加入西甲基硅油30ml（混在等渗溶液中一起服用），每10分钟服用250毫升，2小时内服完。（严重便秘患者：在正式肠道准备前2~3d服用缓泻剂如番泻叶，后再按前述和爽分次给药法肠道准备）。
4）有严重腹胀或不适，可放慢服用速度或暂停服用，待症状消除后再继续服用，直至排出清水样便，可以不再继续服用。
5）强调肠道准备前医生应充分对患者进行口头和书面告知肠道准备的目的和方法，从而提高患者服用肠道清洁剂的依从性。