担心化疗后胃口差、恶心呕吐怎么办？如何预防与缓解？

原创担心化疗后胃口差、恶心呕吐怎么办？如何预防与缓解？

2023年11月13日【健康号】叶乐驰阅读 198

恶心呕吐、胃口差往往是化疗最常见也是最突出的副作用。发生频率和严重性因不同的药物和个体差异而有所不同。下面罗列一些预防及缓解该不良反应的方法，以供参考：

一．饮食起居方面
1.使用少食多餐的方法，分量以病人的食欲为原则，无须勉强。在保证足够水分摄入的前提下，短时间（少于24小时）的禁食不会造成明显后果。

2.充分休息，尤其感到恶心时，听听轻音乐，争取打个瞌睡。

3.变换烹调方式，注重色、香、味的调配，以促进食欲；避免食用过于肥腻和煎炸的食品；尽量避免在狭小的空间内进食，以减少食物气味的刺激。

4.在餐前尽量有适度的活动，或偶然食用少量开胃食物，如酸梅汤、柠檬水、橙汁、酸菜、咸菜、梅干菜、豆腐乳、话梅、山楂片等，或其他酸味、咸味较强的食物。

5.餐后不要马上平卧，如果想休息，可以小坐一会儿，或以头高位斜躺至少半小时。

二．药物方面
1.缓解恶心呕吐相关药物有以下几类，可根据个体情况酌情考虑使用：

经典的司琼类药物，如针剂是赛格恩，欧赛、欧丽等，口服是欧贝等

长效改善的匹坦类药物，如针剂善启，口服的阿瑞匹坦胶囊(基本自费，商品名：安多林、意美等)。用法用量：1盒共3粒，在化疗前1小时口服大粒（125mg），在第2，3天早晨服用小粒（80mg）。

司琼联合匹坦类：奈妥匹坦帕洛诺司琼胶囊（自费，商品名：奥康泽），比上述效果相对好（进口，费用约200多）；用法用量：1盒1粒，化疗前1小时服用1粒即可。
其他：胃复安、地塞米松等。

2.胃口差，可口服甲羟孕酮片(进口商品名：法禄达)、甲地孕酮片等改善胃口（说明书会没提到该功效）、达吉胶囊促消化、莫沙必利片促进胃肠动力。

备注：若化疗后持续恶心呕吐，不能进食，精神明显疲软，可附近医院就诊，输注脂肪乳、补液等支持处理。