原创 心力衰竭为什么容易在冬天发病?
2024年01月16日 【健康号】 刘尚典     阅读 234

心力衰竭,给患者带来很多的痛苦,甚至会危及患者的生命,为什么常常心力衰竭发生在冬天呢?

心力衰竭(简称心衰)是一种渐进性疾病,呈进行性发展,具有患病率高、病死率高、再住院率高等特点,是大多数心血管疾病的最终归宿,被称为“心脏病最后的战场”。


出现什么症状可能是心衰?冬季如何预防心衰发作,安全过冬呢?




出现哪些症状可能是心衰?


若您出现呼吸困难、咳嗽、咳痰、咯血、疲倦、乏力、纳差(食量减少)、恶心、呕吐、腹胀、少尿、水肿等情况,应及时前往心血管内科就诊,完善相关检查,查明病因,判断是否为心衰。



心衰为何在冬天容易发病?


冬天容易发生心衰主要与气温变化、呼吸道感染、饮食习惯改变等因素相关。


1.   气温变化

冬天天气寒冷,血管收缩,心脏需要更加努力地工作以维持正常的血液循环,这可能导致心脏负荷增加,从而使心衰患者更容易出现呼吸困难、疲劳等症状。


2.   呼吸道感染

冬天是呼吸道感染的高发季节,心衰患者的免疫系统功能较弱,容易受到细菌、病毒等侵袭,导致肺部感染。一旦发生肺部感染,会进一步加重心脏负担,导致心衰加重。


3.   不良饮食习惯

大家在秋冬季节饮食方面更偏向于食用高热量食物,这会导致人体内胆固醇及血液中甘油三酯升高。这些饮食习惯增加了心血管疾病的危险因素,更易诱发心血管疾病。



预防心衰发作
应做好以下几件事



1.积极治疗原发病血压患者应积极配合治疗,控制血压;冠心病患者应积极进行冠状动脉血运重建治疗;心脏瓣膜病患者应积极进行瓣膜置换术治疗;有呼吸系统疾病的患者应及早治疗呼吸道疾病。

2.遵医嘱服药,规律复诊,不适随诊。心力衰竭患者需要长期服药控制,从而改善心脏功能,减轻不适症状,提高生活质量。

因此心衰患者需规律复诊,遵从医嘱规律服药,服药过程中坚持监测心率、血压变化。注意是否出现药物不良反应,如服用β受体阻滞剂美托洛尔等、洋地黄制剂(地高辛)时应注意心率变化,及有无恶心、呕吐、心慌、胸闷、黄视、绿视等;服用利尿剂(呋塞米螺内酯等)时应注意监测体重及尿量

日常应适量食用富含钾的食物,如橙子、西红柿、香蕉等,并遵医嘱复查血电解质等。

3.增强体质,预防呼吸道感染。冬季气温变化大,应根据气温变化增减衣物,出汗后及时更换汗湿衣物,避免感冒。根据个人心肺功能适当进行体育锻炼,如慢跑、骑自行车、打太极拳、练八段锦等有氧运动,不宜进行强度过大的运动,如长跑、爬山等。

4.改变饮食习惯。健康规律饮食,食用食物以清淡、易消化、高维生素、低脂肪、低盐为主,限制钠、水摄入,少食多餐,防止饱餐。

5.保持平和心态。情绪激动、过度紧张、压抑、焦虑、恐惧等会使心衰患者病情加重,因此心衰患者应保持心情愉悦,家属要与患者加强沟通与交流,了解患者动态,必要时寻求心理医生帮助,对患者进行心理疏导。

温馨提示,如果出现心衰症状应及时前往正规医院就医,做到早预防、早诊断、早治疗。


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