原创 您失眠了吗？
2020年03月22日 【健康号】 张琪     阅读 8032
昨天是睡眠日，在新冠肺炎全球肆虐下，失眠、焦虑也伴随而至，特别是平素有过类似情况患者，怎么办，三种方案！
一、自我调节，放松心情，遇事不能钻牛角尖；二、心理疏导治疗，需要求助于心理医生；三、焦虑抑郁评估，必要时服用抗焦虑抗抑郁药。
根据您的情况选择一下呗！

提示x

您已经顶过了！

确认
顶 ''
|
相关推荐:
认识失眠
越想快点睡，越是睡不着，这5条坏习惯，正在偷走你的睡眠
让我们来公开的谈论抑郁症
失眠了怎么办？
被关在家的我们如何调整情绪
疾病治疗停药可能出现反跳现象的药物
张琪
主任医师
天津市静海区医院天津...
神经内科,内科
脑血管病、神经肌肉病、神经退行性疾病、神经内科等少见病的诊断治疗有丰富经验
去Ta主页
Ta最近的文章 更多 |
突发天旋地转恶心呕吐怎么办？
全文
大夫:我头晕、头痛是颈椎病吗？
全文
那些头痛最可怕？
全文
头痛该做什么检查？
全文
热门文章
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传