很多年轻患者总是咨询：我经常早上或者吃饭后不久就要拉肚子，或者吃完东西后不久就要急的跑厕所，是不是肿瘤了？放心，如果有典型的套路“腹痛（腹部不适）-拉-缓解”，那么恭喜你，很可能是肠易激综合征，那菊花开放，腹痛立马缓解的酸爽，只有你懂我懂，彼此经历的人才懂！但是呢，即使有“腹部不适-排便-缓解”典型的症状，伴有以下这些情况：便血、贫血、体重下降、腹部包块、肠癌家族史，首先还是要肠镜检查排除下器质性疾病，才能诊断肠易激综合征！

我们怎么搞它呢，首先要建立良好的医患关系，这是保证疗效的关键，再根据病情轻重采取不同的治疗方案，症状较轻者仅需一般治疗。症状严重，而且病情顽固频繁发作的，应该在对症治疗同时抗抑郁症治疗和心理治疗。

1.一般处理：给患者充分解释疾病及病情，消除患者的精神顾虑，并找出可能的诱发因素，调整饮食结构和改正不良生活方式。

2.饮食调整：这个疾病发作，跟饮食有挺大的关系，主要还是靠患者自己在生活中发现，尽量避免进食后容易反复发作的食物。比如牛奶及奶制品豆类、洋葱、萝卜、香蕉，还有一些面食类、海鲜、冷饮等等食物。还有对于那些是便秘，或者是排便不畅的患者可以多进食富含纤维的膳食、粗粮！

3.药物治疗：主要是对症治疗，减少发作次数及减轻症状。

1）.菲比麸（小麦纤维素颗粒），能够吸收水分，增加粪便体积，使粪便松软，对于便秘患者可以使用，特别是便秘、腹泻等交替症状的IBS患者。

2）.作用于胃肠道平滑肌的钙离子拮抗剂及解痉药物，匹维溴铵、奥替溴铵、曲美布汀。

3）.促进胃肠动力药物：多潘立酮、莫沙必利，可用于动力减弱的腹胀、便秘者。

4）.肠道益生菌，调节肠道菌群，一般疗程较长，部分患者可能是有效果。

5）.止泻药物，洛哌丁胺，复方地芬诺酯，可短期应用于腹泻严重患者。

6）.抗抑郁、抗焦虑及心理干预，严重的IBS患者存在心理精神问题，精神心理因素和躯体症状互为因果，相互导致及加重症状，使得这类患者难以治疗，很多患者或多或少都有精神方面的变化，觉得是不是肿瘤了，动不动就肚子痛，拉稀，结果相当紧张焦虑，越如此，症状越频繁越严重，症状越如此，心理负担更沉重，陷入这样恶性循环，因此心理精神治疗在该病中占有重要地位，这就又回到了第一步，良好的医患关系，充分信任医生，医生充分给患者解释疾病及病情！