门诊经常有患者朋友跟我抱怨，“我肩关节痛，小区邻居跟我说是肩周炎，爬爬墙锻炼一下，慢慢会好的。但是我爬墙锻炼后肩痛反而加重了！”

      这是啥原因呢？其实，很多肩关节痛不是肩周炎，很多疾病都会引起肩痛，如颈椎病，肩袖损伤，肩峰撞击，肩关节脱位，肿瘤等等。有些疾病，如肩袖损伤和肩峰撞击，锻炼后疼痛反而加重；有些疾病如肿瘤和脱位，不及时治疗，可能会造成严重后果。

       因而，肩痛患者还是要尽早到专业的关节科医生处就诊，明确诊断，制定正确的诊疗方案。千万不要认为是肩周炎不治没关系。以免耽搁病情，延误治疗，把小病拖成大病。