古书上有医圣明确记载 小儿乃“稚阴稚阳”之体 稚乃幼小儿养生系列 –脾胃篇修改版

     古书上有医圣明确记载 小儿乃“稚阴稚阳”之体 稚乃幼嫩之意，就是说小儿的阴阳都是娇嫩需呵护的，同时又是蓬勃发展的中医让我们的民族繁衍了千年，它的智慧和博大精深是现代人想象不到的，它把人与宇宙大自然有机结合并找寻到了人体与自然的规律。所以，幼小的孩子就像是幼苗，幼苗离不开土壤和阳光，在五行中，脾属土，土乃万物之母，所以中医云，脾是后天之根本，想要幼苗茁壮成长，必须要夯实土壤，土壤提供水分养分，这时候还需要阳光，在人体内环境里面也要有阳光温煦，土壤才不会因潮湿而变质，从而使幼苗无法得到营养生长缓慢甚至生病，这就是中医提到的脾阳。所以人体的脾胃是喜温喜暖，而恶寒恶湿。那么，在幼儿期甚至是体质弱的儿童以及少儿就不适宜每天进食这类属性的食物，有的家长认为我没有给孩子吃冰，喝冷饮，为什么孩子还是脾胃功能差呢？那是因为有很多食物的属性是寒冷的，即使你不吃冰镇的，但它本身就相当于一块冰埋进了土壤，需要很强的阳光来温暖它。如果你体质本就虚寒，哪来的阳光呢？即使有微弱的光，那么它是去化水还是去照耀幼苗呢？

     而水果这类食物，它富含水分，本就属阴，不宜多食，有的家长说我把它煮一下甚至熬成水总可以吧，其实是不可以的，就好比我们把辣椒冻成冰它最终进去体内也是热性物质，就好比我们熬中药，不会因为煮过了之后药性就变了。水果煮一下烫一下可以缓解一些，但性质寒凉数阴性的例如梨，它虽然有润肺的作用但同时也因为属阴会伤脾阳。况且水果主要是提供维生素，煮过了再吃有什么意义呢？而现代父母不仅把水果当作每日必需还四季不断，完全没有了春夏秋冬的概念。古语有云：“一方水土养一方人” 生活在哪个地域出产什么食物，是大自然的馈赠，也是自然的法则。那么我们中原人起源于黄河流域，我们的主要食物来源于谷物，谷物孕育了一年结出的种子乃它一生的精华所在。所有的种子都一样，但现代父母认为奶制品才是营养的源泉，殊不知，我们的脾胃实在无法消受，有研究表明，亚洲儿童（包括日本儿童所以日本过敏症患者逐年增多）有近一半对奶制品过敏或不耐受，奶在中医五行阴阳中，性寒，当幼儿生出牙齿后就不宜再大量摄入。

脾胃受损，无法完成它的任务~吸收营养供应人体所需的各种养分（包括咱们的唾液是否充盈，鼻黏膜是否恰到好处的湿润，眼睛是否润泽舒适，肠道内是否润滑使大便得以通畅）以上所说就是人体津液的一部分。所以，有很多儿童出现咽炎，鼻炎，便秘，贫血，究其原因都是脾。因为没有被呵呼而不努力工作啊！