对于很多重度肥胖者来说，减肥是绕不开的话题，甚至成为生活方式的一部分，反复尝试，比如：节食减肥，运动减肥，奶昔减肥，瘦瘦包，嗅腕带，推拿按摩，针灸拔火罐，各种奇怪的配餐，各种不断涌现的减肥产品，从青汁到香蕉再到韩国日本泰国各种神秘减肥产品。

    但是最后绝大多数人都在减了一定体重以后反弹，于是继续尝试新的方法，成为各种神秘减肥方法新的尝试者。

   之所以敢于不断尝试这些在正规医院没有的减肥方法主要基于两点：1，听说某某用这方法减了多少多少，万一我吃了有效呢？于是花钱不说，最后都是两行伤心泪，甚至反弹更胖。侥幸和从众心理是很大的尝试动力。2，这些各种方法不痛不痒，很多人认为安全，其实很奇怪的，这些都没有验证过，更别说不是国药准字产品，你想在医院没有的产品，网上销售怎么能保障效果。很多人抱着反正无害的心理，其实这些方法乱减肥反而会危害更大，甚至导致心衰，厌食症等问题，此外这些减肥方法使用后体重反弹会导致更胖，减肥更困难。3，一夜暴瘦的心理，以为总有神产品能让自己一夜暴瘦，美美哒，娶上白富美，嫁给高富帅。其实肥胖不是一天造成的，减肥更不可能一夜暴瘦！要有长期的思想准备！4，害怕别人知晓，悄悄地干活，好多胖胖偷偷摸摸悄无声息的买减肥产品，默默地美下来。其实减肥需要家人支持，需要其他人配合和鼓励。许多胖胖减肥都经历了家人支持，然后是强迫，再后就是彻底失望的过程。5，手术减肥自己好像不能控制，怕疼，怕花钱，怕麻醉，怕风险，怕没劲，怕皮松，怕将来，怕不能生孩子，怕反弹，怕不知道怕什么。甚至天生就怕进医院。

   对于重度肥胖来说，在科学界其实已经研究超过80年，首先胖不是你的私人事情，它是一种病，这种病会带来许多其他疾病！是病就不是大家都可以参与治疗的，这种肥胖病的危害很大，就不再赘述，但是病就要医生来治疗！

   首先重度肥胖的（BMI>35）胖胖来说，不要再去尝试各种减肥方法，包括运动节食，针灸拔火罐，甚至进减肥夏令营。因为大数据证明反弹率极高，最好的报道是超过85%的反弹，最差的是一组超过10万的胖胖追踪调查，5年以后所有的人都反弹，比原来还胖，所以在美国营养指南里明确提出，健康合理饮食是重要的，但是通过饮食控制来减肥是不提倡的，运动更是损伤关节。关于节食运动的失败原因请看我相关的文章！

    在我们接受减重手术的胖胖，会成功减重而且同时治疗各种办法的疾病，重获新生！而依然会有许多重度肥胖者在观望在害怕在各种担心与怀疑。我们有个胖胖说出自己的心理历程：减肥是否成功，是否接受手术减肥其实就一句话：你是否真正想瘦？想减肥成功其实就一句话，交给医生，选择一家大型减重中心，至少不是追求你的钱的公有大型医院就可以啦！至于不接受手术总会有许多理由的，而且听起来都很有道理，比如：身体是我的，我能不担心吗？钱，毕竟不是小数目，这些风险我不知道能行吗？几十年以后会怎么样？等等问题。其实在专业减重外科医生这些问题其实是很专业的，也很复杂，绝不比肿瘤治疗简单。

   几乎所有的问题都有答案，即使是钱你可以刷信用卡，分期付款，也有的胖友向亲戚借钱，减肥成功了你才能有更的机会！

   其实相信专业的减重医生团队，把自己交给靠谱的医院，对医生来说这就是最大的奖赏，都会尽心尽力的！

  你是否能减肥成功就一句话：你是否真的想瘦，你是否真的想改变自己的人生！