即使宝宝是主要通过喝母乳或配方奶粉来获取营养，但也要经常通过喝茶或水来补充宝宝的水分哦。

在夏季炎热的时候，我们会无意中根据自己的感受考虑：“要不要让宝宝喝一点凉水呢？”那么，给宝宝喝冷饮到底好还是不好呢？

在这篇文章中，我们将主要讲解以下三方面的内容：给宝宝喝冷饮的恰当时机、夏季或和宝宝发烧时给宝宝补充水分的方法、以及给宝宝喝冷饮东西时需要注意的地方。

宝宝什么时候可以开始喝母乳和奶粉以外的饮品呢？

宝宝开始和喝母乳和奶粉以外的饮品，大概是在出生5-6个月左右开始吃辅食的时候。在此之前并不是不能让宝宝喝水，凉白开或婴儿麦茶在宝宝1个月左右就可以喝了哦。

宝宝的新陈代谢比大人快，每天都会出很多汗。午睡后、外出归来或是洗澡的时候，宝宝都会感到喉咙干渴，这时，只要给宝宝喝母乳或奶粉就可以满足水分的补给了哈。

但是，在不方便喂母乳或是没有条件给宝宝喝奶粉的时候，就要给宝宝喝一点儿白开水或麦茶。

多大的宝宝可以喝冷饮呢？

在宝宝出汗时或是想喝水的时候，也许会有家长想给宝宝喝一些冷饮。但是在给宝宝喂母乳和奶粉以外的饮品时，要注意与人体皮肤温度相同，或在常温的状态下饮用。刚出生不久的宝宝因为消化器官尚未发育完善，冷饮会刺激肠胃，从而引起腹泻。

出生6个月到一岁之后的宝宝是可以喝一些冷饮的。开始吃辅食后，宝宝的肠胃逐渐发育完善，可以适当接受一些冷饮。

之后，在宝宝一岁零4个月到6个月左右，就可以吃两三勺像刨冰那样的碎冰屑了。

在夏季或是在宝宝发烧时，可以给宝宝喝一些冷水吗？

宝宝体内的水分占体重的约80%,而体表面积与体重的比值却比成年人大，因此宝宝在大量出汗的情况下很容易出现脱水症状。宝宝在夏季或发烧时会大量出汗，及时补充水分是非常重要的。

宝宝在夏季或发烧的时候因为出汗，会比平时更需要补充水分。但是一下子喝太多的冷水会对宝宝的肠胃造成刺激，这一点一定要非常注意哦。

宝宝与大人不同，即使在炎热的时候喝冷水，也不会觉得很好喝。比起冷水，对肠胃温和的温水更适合用于补充水分。

并且，小月龄小的宝宝还不能很好地调整自己的体温，除了注意让宝宝待在阴凉通风的地方之外，也要注意在酷暑时分，尽量不要带着宝宝外出，在空调屋内要注意调节温度。

发烧时要谨遵医嘱给宝宝补充水分哦。

给宝宝喂冷饮时需要注意的要点。

在给宝宝准备白开水或煮麦茶的时候，一定要进行消毒，饮品温度要与人体皮肤温度保持一致。消毒的话，只要让自来水在水壶里沸腾十分钟就可以了。然后关上火，像冲奶粉时一样把水晾凉到与人体皮肤相当的温度就好。

另外，在喝瓶装水和桶装水的时候，要选择像自来水那样的软水。富含钙和镁的硬水会导致宝宝腹泻，这一点我们要避免发生哦。

如果要给宝宝喝茶的话尽量选择麦茶，其余咖啡因含量高的茶或者含有糖分的离子水之类的饮料，不适合小月龄小的宝宝饮用。

给宝宝喝冷饮的时候要慎重。

冷饮和冷食会降低人体温度，就连大人也不宜多吃。因此不要给宝宝喂太多的冷饮。

随着宝宝不断地成长，可能会主动想要吃冷饮，但再好吃的冷饮，吃多了也会坏肚子。

在宝宝的肠胃能够适应冷饮之前，爸爸妈妈们要承担起责任，监督宝宝不要过量吃冷饮哦。