许久前，就一直想写一篇关于心肺复苏的文章，这一项在国外许多人都会掌握的急救技能，在我国却只有医护人员懂得，不仅可悲，而且非常可怕！

       心脏骤停留给我们的时间只有那短短的几分钟，稍纵即逝！这几分钟，是生命的渴求，是我们义不容辞的责任，我觉得我必须要写出来，让更多的人懂得并掌握这个本不复杂却可以救命的技能！

时间就是生命！！！

       首先，你必须得知道，心肺复苏是针对心脏骤停的人的，必须明确地判断她/他心脏骤停了，才可实施心肺复苏！

如何判断心脏骤停？

       对心脏骤停的诊断必须迅速和准确，最好能在30秒钟内明确判断，凭以下征象即可明确：

1、原来清醒的人神志突然丧失，呼之不应。

2、大动脉(颈动脉或股动脉)搏动消失：用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，触之无搏动（数1001、1002、1003、1004、1005，判断5-10秒）。

3、呼吸停止：观察病人胸部起伏5-10秒（数1001、1002、1003、1004、1005）判断有无呼吸。

4、瞳孔散大。

其中1、2条标准最为重要，凭此即可确诊心脏骤停的发生。

判断心脏骤停后我们就要立刻准备开始心肺复苏！！！

首先评估现场环境安全 

1、呼救：来人啊！让同伴拨打120求助！ 

2、松解被救人衣领及裤带。 

3、胸外心脏按压：两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂伸直，用上身力量用力按压30次（按压频率至少100次∕分，按压深度至少4-5cm）。

4、打开气道：仰头抬颌法。观察口腔无分泌物及假牙，如有，则清理掉。

5、人工呼吸：口对口人工呼吸，在保持被救者仰头抬颏的前提下，施救者用一手捏闭鼻孔 (或口唇 )，然后深吸一大口气，迅速用力向被救者口 (或鼻 )内吹 气 , 然后放松鼻孔(或口唇)，同时观察被救者胸廓起伏变化，照此每5秒钟反复一次，每次吹气间隔1.5秒，在这个时间抢救者应自己深呼吸一次，以便继续口对口呼吸。

6、五个循环：按照胸外按压30次、人工呼吸2次为一个循环，进行五个循环后评估心肺复苏效果。

心肺复苏效果评估

1、观察颈动脉搏动，有效时每次按压后就可触到一次搏动。若停止按压后搏动停止，表明应继续进行按压。如停止按压后搏动继续存在，说明病人自主心搏已恢复，可以停止胸外心脏按压。

2、若无自主呼吸，人工呼吸应继续进行，或自主呼吸很微弱时仍应坚持人工呼吸。

3、复苏有效时，可见病人有眼球活动，口唇、甲床转红，甚至脚可动；观察瞳孔时，可由大变小，并有对光反射。

4、如上述情况未能改善，继续心肺复苏，等待专业医护人员到来。

https://v.qq.com/x/page/h0192da7m7d.html---心肺复苏视频操作指导

当有下列情况可考虑终止复苏：

1、心肺复苏持续30分钟以上，仍无心搏及自主呼吸，现场又无进一步救治和送治条件，可考虑终止复苏。  

2、脑死亡，如深度昏迷，瞳孔固定、角膜反射消失，将病人头向两侧转动，眼球原来位置不变等，如无进一步救治和送医条件，现场可考虑停止复苏。

3、当现场危险威胁到抢救人员安全(如雪崩、山洪爆发)以及医学专业人员认为病人死亡，无救治指征时。

最后，再次强调，时间就是生命！！！

愿世间少些疾苦，各得其所！