还要关心自己的脚。

         糖尿病足是糖尿病患者常见严重并发症。

         糖尿病足是威胁糖尿病患者健康的重要因素。糖尿病足伴有感染，有时感染严重，甚至发生感染性休克。感染快速消耗患者体能，进一步影响血糖控制，降低患者整体免疫力。糖尿病足影响行动，患者缺乏有效锻炼，肌肉萎缩、心功能储备下降。糖尿病足还可以影响睡眠和情绪，严重者引起抑郁。

         糖尿病足容易发生。糖尿病患者由于血糖长期升高，内环境紊乱，炎症因子在体内异常沉积，患者感觉神经功能减退。患者对足部轻微损伤不敏感，比如过紧的鞋子、不平的鞋垫，剪趾甲引起的小外伤等。正常人可以很快发现并避免损伤进一步发展，但糖尿病患者往往会因为小的损伤而造成肢体迅速感染坏死。

         糖尿病足是可以预防的，关注双足是糖尿病患者每天的必备课：1、学会触摸足背动脉、并每天检查；2、不剪太短的趾甲，不过分修剪趾甲两边；3、每天自我检查双足，及时发现感觉异常；4、避免鞋袜过紧，鞋子内部松软平整等。最后，如果有条件，与血管外科医生、社区医生建立良好联系。

         愿糖足越来越少！