实际上同时患有骨质疏松和骨质增生很常见。骨质疏松和骨质增生是两种并存的疾病，并非是独立存在的疾病。对于患者而言，这两种疾病甚至会存在于同一个部位。从病因来讲，这两种疾病的病因是不完全相同的，一般认为，骨质增生主要与姿势不正确、年龄、外伤、劳损、椎间盘退变等有直接的关系：

（1） 姿势不正确：年轻患者的腰椎骨质增生症主要是与长时间维持同一个姿势，并姿势不正确所致。另外，睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。

（2） 年龄因素：人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变。绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。

（3） 外伤史：少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。

（4） 劳损因素：腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系。腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺形成并不断增大。

（5） 椎间盘退变：中年以后，退化的椎间盘突出，将连于后纵韧带的骨膜顶起，顶起的骨膜下面产生新骨，形成骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。

然而，人体本来就是一个有机的整体，能够导致骨质疏松的一个因素也可能会影响和诱导其他一些疾病出现。对于患有骨质疏松的人而言，他们身上或多或少都会存在上述的可导致骨质增生的因素，特别是年龄大，劳损问题和椎间盘退变。

另外，也要提到的是，这两种疾病很多时候也可能不是由同一个原因引起的。对于骨质疏松患者而言，存在的是骨量流失的问题。在一些因素的作用下，就可能会导致骨质增生。骨质增生的患者，仅仅是骨膜上长出了异物，虽然有时候会影响骨密度检测结果，但实质上对骨量并不会造成太大影响。如果骨质增生患者发生了骨质疏松，很显然是和增生本身是没有关系的，而是和自身存在导致骨质疏松的诱因有关。在预防上，依然是要从预防骨质疏松的原因着手，比如多吃一些含钙的食物，多晒太阳，注意适当运动等。

当这两种骨质相关的疾病共同发生时，要积极寻找原因，针对不同的因素进行调理。更要及时进行相关的治疗，避免疾病影响到人体的健康。