①职业：腰椎间盘突出症（腰突症）可见于各行各业，体力劳动者和脑力劳动者的发病率没有明显差别，但重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者要高，比如说装卸工、建筑工人等。长期坐办公室并缺乏体育锻炼的人也是容易发病的人群之一，其他还有公交车、出租车司机、久坐的人（如长期打麻将、打游戏者）、久站的人（如柜台营业员、酒店迎宾）等等，这些人的特点都是长期保持腰椎固定姿势，椎间盘、韧带、小关节囊等都因长期劳损而容易发生退变，同时因缺乏锻炼肌肉力量差，这些因素最终都会导致腰突症的高发。另外从环境上说，长期在寒冷潮湿的工作生活环境下也易导致腰突症。

②年龄：腰突症常发生在三十岁以上， 中老年多发，很多中老年人的MRI上都会表现出或轻或重的椎间盘突出，这一方面跟年龄增大的退变有关，另一方面跟中老年人活动量减少、喜欢久坐有关系。近些年需要警惕的是不少青少年也出现了严重的椎间盘突出，因处在发育阶段，不少还造成了一定程度的脊柱侧弯，这些青少年也是因为久坐并缺乏体育锻炼，同时青少年肥胖也是重要因素。

③体型：通常来说肥胖人群容易发生腰突症，因为体重过大会加重椎间盘负担。但过于瘦弱的人也容易发生，这是因为过于瘦弱的人肌肉力量和腰椎周围软组织的稳定能力较差，相对也容易发生退变。还有身高过高的人，椎间盘上的应力相对也较大，如果平时工作生活中再不注意腰椎姿势，也是容易发生腰突症的。

④发育：发育异常者，如腰椎骶化、骶椎腰化、腰椎峡部裂等，都会影响到腰椎的力学分布，导致局部应力的增加，诱发腰突症。

⑤遗传：腰突症有一定的家族遗传表现，如果您的家族中有人得过腰突症，那您的发病率也会相对高一些。