现在家长对孩子的身高都很关注，但却忽略监测和记录孩子的身高变化，导致在医院就诊时说不出孩子每年长多少，这样不利于医生的判断和鉴别。一般要求每半年到一年要给孩子测量身高，绘制身高曲线，这样可以及时发现身高问题及时就诊，但是测量身高也是个技术活，如果没有掌握正确的方法，会导致很大的误差，从而影响判断。那如果不到医院，怎么给孩子正确测量身高呢？下面就是正确的身高测量方法：河北省人民医院内分泌科马慧娟

1.测量时要让孩子赤足免冠（女孩放下发辫），立正站直，双脚脚跟并拢、靠拢墙壁，同时臀部、肩膀、后脑均靠拢墙壁，双眼平视前方（参见左图）。

2.家长可在孩子头顶放置较厚有直角的物品（比如厚一点的书），紧贴墙壁垂直向下，靠拢孩子头顶，在物品最低点画一条线即可（参见右图）。

3.测量身高还要遵循“三同”原则：①同一个人测量②相同的测量时间（由于站立或运动后，人的脊柱间隙会受到压缩，同一个人早晚身高会不同，早晨高于下午，所以相同的时间测量才有可比性），最好都是早晨测量。③同一个测量工具。

4.如无贴在墙上的身高尺的话，可以用上述同样的方法测量，用笔标记于墙上，用卷尺测量地面到标记处的高度。