肿瘤放疗是一把双刃剑，杀死敌人的同时也会伤害到自己，很多肿瘤包括淋巴瘤、鼻咽癌、小细胞肺癌等对放疗敏感，甚至可以通过化疗联合放疗延长数倍生存时间，因此可以在控制放疗副反应的情况下坚持使用，那么放疗有哪些副反应呢，如何这些副反应呢？

放疗后患者会出现食欲不振、不思饮食，此外如果放射线照射或散射口腔黏膜、食管、胃等，会引起口腔溃疡、恶心、呕吐，进食痛等，进一步影响病人的营养摄入，使患者体力低下、免疫力降低，这不仅阻碍放疗的继续进行，而且不利于体内免疫系统对抗肿瘤。因此，保证充足营养的摄入既可以促进机体修复、免疫力增强又可以促进多种肿瘤治疗手段的实现。

那么放疗期间应该如何进食？

放疗病人大多已存在食欲低下、不思饮食的情况，此时应避免进食大量油腻食物，以免进一步加重患者的厌食。家人应尽量增加饭菜的种类、花样，使饭菜色泽诱人、香味扑鼻以刺激患者的食欲，此外进食一些诸如山楂、猕猴桃、番茄等可以辅助刺激患者食欲。患者食欲低下进食量少，因鼓励患者一日多餐，增加食物的摄入。

如果患者出现放射性食管炎、黏膜反应等毒副反应，疼痛会进一步导致患者拒绝进食，而进食辛辣刺激食物会引起食管痉挛、加重疼痛的发生，此时应进食清淡、易消化的食物例如鸡蛋羹、稀饭、面条等。部分进食梗阻的患者，正常食物会增加局部梗阻引起的疼痛，且存在卡嵌在病灶处的风险，需将食物加工成菜泥、肉糜、果汁等形式，便于患者进食，另外盐水加入利多卡因以及地塞米松少量饮用可以起到止痛减轻炎症的作用。

此外对于消化系统术后放疗患者，患者消化系统功能未能完全修复，胃癌术后患者应注意少食多餐，注意增加猪肝、鸭血等补血食物的摄入，结直肠术后患者早期应尽量肠内营养剂或少渣食物，待恢复正常后进食高纤维食物。因本着高蛋白、高热量、高维生素的大原则。此外，可多进食一些增强免疫力食物，诸如香菇、牛羊肉、海参、橙子等。

另外，肿瘤患者的进补也需有度。放疗期间因病症不同会有不同的固定装置，例如头颈部会有颈肩模，腹部可有体模固定。如果放疗期间进补过度，造成不能贴合原来的固定装置，会影响靶区的正常照射，而重新制作模具，费时费力且增加患者经济负担。此外，过度进补引起肥胖，又成为乳腺癌、直肠癌、子宫内膜癌等的高危致癌因素。

因此，虽然放疗会“伤身”，但进补也需有度。对于肿瘤患者，适量的户外运动、家人的陪伴、鼓励，良好的心态及美好的心情，均是对抗肿瘤的法宝。