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腰围主要作用是制动和保护,作为一种外用支具,对腰椎的前屈活动具有明显的限制作用,通过部分限制腰椎的活动量和活动范围,使局部损伤组织得以休息,为血运的恢复和损伤组织的修复创造一个有利的环境。
合理使用腰围,还可减轻腰背肌肉劳损,在松弛姿势下,减轻腰椎周围韧带负担,在一定程度上缓解和改善腰椎间隙内的压力。腰间盘突出症在佩戴腰围时注意以下几点:
1、佩戴时间:腰椎病变急性期,腰部症状较重时,如无不适感觉,应经常戴用,不要随时取下,并可配合康复理疗等进行治疗。在症状逐渐消退后,应去掉腰围,逐渐开始恢复腰部正常活动。对于腰椎间盘突出手术后的患者佩戴腰围使用时间以3-6周较为适宜,不宜超过3个月,可根据病情适当掌握。
2、佩戴禁忌:佩戴腰围并不能保证万无一失,因此仍要注意避免腰部过度活动,能基本完成正常的日常的生活及工作即可。
3、腰围规格:腰椎间盘突出患者选择腰围时应以腰周径及长度为依据,上缘须达肋上缘,下缘至臀裂以下,腰围后测最好平坦或稍向前凸,不宜过分平凸。
4、适当锻炼:腰部长期不运动可能会导致肌肉萎缩,反而加重病情,患者在使用腰围期间,还应在医生指导下,逐渐增加腰背肌锻炼,以防止和减轻腰肌的萎缩。
特别提示:腰椎间盘突出患者睡眠、休息时应摘下腰围。
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