冬天里女人服用
阿胶诸多好处,这里不一一列出。下面分享一下我的阿胶糕制作方法。1、材料:阿胶250g,黄酒250ml,冰糖200g,核桃仁250g,黑芝麻250g。解释一下:一般买阿胶都会送材料,我买的东阿阿胶,价格比较贵。黄酒选用绍兴黄酒,冰糖个人认为再少点,有点甜。其他根据个人体质加入红枣,枸杞子,金桔,人参,西洋参等。
2、准备工作:提前把阿胶打成小块或者打粉,放入黄酒。密封浸泡5-10天。查过很多资料,说这样更有利于阿胶渗入经络中。所以才自己制作。
3、核桃仁和黑芝麻用烤箱烤熟,可以用炒锅炒熟。如果放红枣等也要炒锅炒干水分。人参或西洋参提前煎半小时。
4、浸泡好的阿胶隔水加热,和冰糖慢慢熬,
不停搅拌,直到冰糖全部融化,阿胶到挂旗。时间约二三十分钟。
5、依次放入红枣,核桃仁,黑芝麻,搅拌均匀后放入准备好的饭盒中冷却。饭盒里提前涂上芝麻油。冷却好的阿胶糕放入冰箱,吃的时候切片。