放射治疗是乳腺癌综合治疗的重要组成部分，尤其是对保乳患者而言，术后辅助放疗可提高减少局部复发、提高生存率。

那么，乳腺癌放疗期间我们需要注意些什么呢？

以下10个生活小细节请大家注意：

1.首先要克服对放疗的恐惧，提前了解放疗的流程（参考文章：乳腺癌放疗是怎么进行的），对其可能的副反应如放射性皮炎有一定的思想准备（参考文章：乳腺癌放疗常见10大不良反应及应对措施），积极配合完成治疗。

2.在放疗前定位及照光时建议穿开衫，方便治疗，并在整个放疗过程中衣服的厚薄保持基本一致，以保证摆位的重复性。

3.平时穿着宽松柔软棉质衣服，如全棉T恤衫、针织棉背心，每天更换内衣，减少汗渍对局部皮肤的刺激，经常叉腰，保持乳房、腋窝处皮肤干燥。

4.用温水清洗患处，柔软的毛巾轻拍拭干。不可使用热水、肥皂，不可用力擦拭、抓挠，照射范围不可贴胶布。除医生另有规定，放疗期间可使用淋浴，但治疗区域禁止直接使用肥皂、香水、除臭剂等，淋浴时，用温水冲洗治疗区皮肤，轻轻拍拭局部皮肤，但不可揉搓擦洗。

5.外出注意防晒，出门打伞。照射区皮肤避免阳光直接照射、强风、过冷或过热（例如电热毯或热水袋）、盐水、经氯处理的游泳池水及涂碘酊、酸、碱等化学药物的刺激。

6.遵医嘱，在照射范围内轻轻涂抹医用放射皮肤保护剂。不可随意涂抹化妆品和药物。如放疗区皮肤涂抹比亚芬可保护局部照射野皮肤，一般在放疗后4小时使用，因放疗前使用会覆盖照射野皮肤，影响放疗效果。

7.避免在患侧肢体输液、测量血压，患侧肢体不要长时间下垂，可适量运动。病人还应注意锻炼身体，做患侧上肢功能锻炼，保持血液回流通畅，穿衣先穿患侧，脱衣先脱健侧。

8.良好的饮食习惯、营养丰富的膳食和食谱多样化，可能会刺激食欲，提高免疫力。

• 宜食清热解毒、滋阴生津的食物，如藕汁、梨汁、萝卜汁、绿豆汤、冬瓜汤、海带、菱角等，还应补充鱼、肉、牛奶、蜂蜜、新鲜蔬菜、水果等。

• 忌食热性食物，如狗肉、羊肉、兔肉、黄鱼、桔子、荔枝、龙眼等。忌服辛辣香燥等刺激性食物，如胡椒、葱、蒜、韭菜等。

9.乳腺癌放疗期间定期检查血常规，观察白细胞变化，病房进行通风、消毒，保持空气清新，病人应注意休息，减少外出和亲属探视，保持病人清洁卫生。

10.放疗结束回家休养，还应该继续保护照射区域皮肤一个月，定期复查血常规，合理用餐，继续手功能锻炼，有任何不适及时和您的主管医生或主管护师联系。

患者朋友们在放疗期间有什么疑问和困惑都放疗科医生进行咨询，同时注意以上生活细节，便可以更轻松度过放疗期。

好了，今天就聊到这里，如果觉得有用，欢迎点赞、转发。

如果在乳腺健康方面有什么疑问欢迎留言告诉我哦~~~