如何吃好血糖控制好？—糖尿病足患者

原创如何吃好血糖控制好？—糖尿病足患者

2022年10月03日【健康号】徐丽英阅读 1248

过节了，对于糖尿病足患者如何吃好，又能血糖控制好，又能促进伤口生长呢？我在这里做一下简单介绍：

首先除了患者本身对某些食物过敏的话，什么都可以吃，无特别禁忌，水果也能吃，主要要求饮食清淡些，避免浓油赤酱油炸等做法，营养要均衡。建议戒烟少饮酒或不饮酒。

其次三餐进食最好定时定量。按照女性身高160cm患者大概一天需要1800千卡能量，男性身高170cm左右患者一天大概需要约2000千卡能量；如何三餐饮食分配这些能量？

举个例子：早餐你可以吃一个鸡蛋+一个肉包（75克）+一袋250ml牛奶

中餐鸡胸肉150克+蔬菜半斤+米饭2两

晚饭牛肉200克+蔬菜半斤+米饭2两

如果你不想吃米饭也可了其他主食代替可以红薯4量，如果你不想吃鸡肉牛肉也可以瘦猪肉代替，猪肉适当要减少点。糖尿足患者有伤口一般较糖尿病患者应该适当多补充点蛋白质，在血糖控制好情况下。建议少喝荤汤，以干的荤菜为主。

再次，糖尿病足患者因伤口存在，不能频繁下地，建议餐后在床上做着运动，有助于餐后血糖控制。两餐之间建议可以吃些能量比较低的如黄瓜番茄，或少量瓜果类如3分之一个苹果等等。

最好，如伴有极度肾功能不全患者，建议按照肾病科医嘱控制蛋白质荤菜摄入量。

祝病友们早日康复！！！