原创 防止“痔”从口入
2018年02月25日 【健康号】 余绪超     阅读 8655

痔疮,预防

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛,发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团,主要症状为便血,疼痛,肛门异物脱出,引起痔疮的原因比较多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因,所以纠正不良的饮食习惯是预防及治疗痔疮重要措施。

    

一般建议痔疮病人应选择的食物:第一类为五谷、蔬菜类:竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯,未经加工的谷类,粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。第二类为水果类:苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。第三类为肉类:猪、牛、羊的瘦肉,里脊肉,鱼肉,鸡、鸭、鹅肉。

    

平时还要养成定时排便,保持大便通畅的习惯,避免久坐久蹲。这样才可很好的防止“痔”从口入。

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余绪超
主治医师
江西省中医院
肛肠科
擅长肛门良性疾病(痔疮、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛乳头瘤、便血、肛门直肠息肉等)中西医结合保... 更多
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