按我国民众的饮食习惯，以及现阶段孕妇的生活习惯，钙储备普遍不足，孕期钙缺乏就比较常见，基本上都是需要补充钙剂的。 1，那什么时间补充钙剂比较合适？ 一般从怀孕4个月开始，胎儿生长发育需要钙量增加，此期间开始补充比较适宜。如果本身就缺钙的，可以尽早补充。 2，补什么钙最好？…… 3，补多少合适？什么时间补效果比较好？…… 4，补到什么时间合适？补多了或时间长了会不会使胎盘老化？…… 5，有结石的人能不能补钙？…… 6，补钙的时候要不要补充维生素D？……......