为了缓解天气的炎热，不少小伙伴都打开了自家的空调，但还没有享受多久的清凉，就纷纷开始咳嗽、打喷嚏，这是怎么了，难道自己得了“空调病”？

冷空气过敏

在潮湿闷热的天气，当人们大汗淋漓地由室外进入室内时，顿时觉得凉爽和畅快。

但对于一个过敏体质的人而言，这种凉爽的感觉带给身体的刺激十分剧烈。不亚于一个人从七八月份的夏季，瞬间进入十月、十一月的深秋季节。

上呼吸道会受到冷空气的突然袭击，使原本就处于高反应状态的气管、支气管会反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。

空调中的尘螨
另外，由于使用空调的房间门窗紧闭、空气比较污浊；加之空调器内存积的灰尘、尘螨、霉菌也能诱发哮喘。因此，空调制冷也是诱发夏季哮喘的主要原因之一。

除了咳嗽外，很多患者吹空调后往往会表现不自在或喘气费力，实际上这是对温度变化或空调滤网中的尘螨敏感，但由于公众普遍认识不足，往往不把这些症状与哮喘联系起来。

过敏体质人群、有哮喘病史的慢病患者，使用空调必须要注意以下几点：

1.室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着病人。

2.如果是从外面回家，不要立刻进入空调房间。应该先在没有开空调的房间，将身上的汗水擦干，先喝一些温开水，休息10～15分钟。

3.常开空调的房间，每天都要拖地、擦桌，以尽可能地清扫灰尘。以免空调送风时将灰尘吹起，而在室内长时间悬浮，刺激呼吸道而诱发咳喘。

4.早、中、晚都要开窗换气。打开空调后，每隔1～2小时要开窗通风15分钟。

5.每天晚饭后1～2小时，是一天里比较凉爽的时段。此时可进行力所能及的体育锻炼，有助增强体质减少咳喘的发作。