关于个人成长

1在人小的时候家庭的影响最大，而在很多案例中案主内心能量发生撕扯的原因都是童年时期主要抚养者的教育思想冲突导致的。

2现在这个时代倡导活出自我，但同时不能忽视了情商，对周边人和事的审视，不然就容易肆意妄为。

3从全观的角度来看，好的人生规划就是看到未来的大势走向，并且提前做好准备，真正能赶上大势的红利。

4很多父母在替孩子在做人生规划时依据的都是自己的人生经验，这很有可能是过时的。

【案例】

四十岁以后，在工作中找不到自我价值感，一年后辞职在家，一直没有工作的欲望，也不知道自己要成为什么样的人，在家庭里也不能全心全意的投入，总是走出去，但是缺乏方向，并且察觉个人职业规划空白，能力上也欠缺。想重新回归社会，找到社会价值。能从事有意义同时有收入的事就是最好了。

分析

1四十岁左右确实是人一生中痛苦指数最高的时期，因为面对人生的转折点，很多人都需要产生改变。

2来访者所说的“找不到自我价值感”是很暧昧的说法，诱发原因可能是内部的，也可能是外部的，需要咨询师重点探究。

3案例中来访者的话都是宏观概念，模糊不清的，很有可能的原因就是一段时期内找不到工作导致自信心降低，在掩盖自己的无能。

4找到有意义并且有收入的事也是一个虚无的目标，咨询师要做的不是给建议，还是先唤醒来访者自己的力量，让他说出自己最真实的目的。

本文转自微笑主义