原创 怀孕前做这件事,让你孕期远离便秘烦恼!
2015年09月21日 【健康号】 李峨     阅读 8905

       数据显示,76%的准妈妈怀孕期间犯过痔疮;除此以外,便秘、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病也时刻困扰着她们。这些已经超越了孕期糖尿病、高血压,占据“孕期高发病”榜首。为什么怀孕期间,容易爆发肛肠疾病?           

       怀孕后胎儿在妈妈腹中孕育,日益膨大的子宫会压迫下腔静脉,造成腹内压增加,影响血液回流,致使痔静脉充血、扩张、弯曲成团,从而形成痔疮。这个时期准妈妈吃得好、活动少;加之怀孕期间女性体质偏热,容易上火,更容易产生排便困难、排便不净、便秘、肛裂、痔疮等问题。如果在有痔疮肛裂的基础上患处感染,就会引起肛周脓肿这类急症,对于孕妈妈是很棘手的问题。

  因此,为了避免以上情况发生,为了让妈妈和宝宝轻松度过孕期,建议您,备孕前先做好肛肠检查或治疗,将疾病苗头扼杀在摇篮里。方法很简单——去正规医院的肛肠外科挂个号,在医生指导下做相应检查。

  如果没有便秘及相关病史,也需要做检查吗?

  需要!所有准备怀孕的女性都应该做这项检查。要知道,大多数肛肠疾病,如果没有严重到一定程度,是不会有外在表现的。比如痔疮,分为发作期和缓解期,在缓解期你的身体毫无感觉。所以即便你排便情况良好,也应该做肛肠检查。

       经常坐着,喜食辣的、一吃辣就肛门出血,长期感觉肛门坠涨、潮湿瘙痒,爱喝酒……有以上任何一种情况的朋友,更是潜在的患者,需要提前检查预防。

        有肛肠疾病的人,建议先治疗,再怀孕。

 如果您以前有内痔、外痔、肛周脓肿等疾病,更需要去找医生咨询。医生会根据具体情况进行评估,严重的需要先治疗,再怀孕。不用担心,如果是药物治疗,不论口服还是外用的,不论中药还是西药,停药一周左右药物就会完全从体内代谢掉,不会对怀孕产生不利影响。即便需要手术解决,也不属于大手术,用药少,治疗周期短,多数情况下治愈半个月左右,就能怀孕了。  

如果问题不严重,医生会建议您生活中多加注意,尽量做到以下几点,减少发病几率:

  1 怀孕期间尽量保持大便通畅;

  2 有节制的补充营养。一旦上火,会造成血管脆性增加,容易肛门出血;

  3 不要因为怀孕而不动,会造成血液循环不畅,提高痔疮的发病率;

  4 建议多做提肛运动或温水坐浴,促进身体循环;

  5 多吃润肠食物,如蜂蜜水、黑木耳、红薯等。

       怀孕期间如果3天没大便,一定要去医院

  需要提醒的是,孕期一旦出现严重便秘、3天以上不排便、肛门出血状况,就要马上去医院就诊了。

   我国女性在怀孕前,已经普遍能享受孕前检查了,这为准妈妈们减少了很多痛苦。但是,目前的孕前检查项目中,并不包括肛肠检查。而这类疾病,却是整个孕期中的高发病症。曾经遇到一位高龄产妇,多年努力才怀孕成功,却在孕中期因为严重的肛肠疾病不得不采取手术治疗,甚至需要拿掉胎儿。同为女性,我很能理解这位准妈妈的痛苦。为了这样的事情不再发生,我大声疾呼:请重视孕前肛肠检查,为自己、也为腹中的宝宝,创造一个良好的身体环境。

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李峨
主任医师
中国中医科学院广安门...
中医肛肠科,中医科,...
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