痛风是现在很常见的一种疾病，常发于中老年男性。但是近些年来有年轻化的趋势，而且有很多女性也加入痛风的行列。痛风有发作迅速，疼痛剧烈，复发率高的特点。经历过的人都非常畏惧，那么一旦患上痛风怎么治疗最好呢？

痛风分为急性期和慢性期，痛风一般在出现明显的发烧关节疼痛时属于急性期，慢性期是指仅有尿酸增高现象，但是机体疼痛不明显。两个阶段的症状不同，治疗要点，治疗方式都是有所区别的。下面我们一一介绍。

一、急性痛风期：主要工作消炎镇痛

1. 冷敷

痛风患者的患处往往又红又肿，还伴有发烫。可以使用冷敷的办法来使血管收缩效预防和控制过度肿胀。也可明显止痛。

2. 止痛药

痛风发作时往往患处疼痛难忍，所以痛风患者日常应该准备一些止痛药（止痛药的选择下面详细描述），需要时立刻使用。但注意这类药不能长期服用,因为其对肾的伤害很大。

止痛消炎药物的选择上可以选择：非甾体消炎药、曲马多镇痛药、秋水仙碱。 秋水仙碱：能抑制白细胞等吞噬尿酸结晶盐，减少或终止炎症介质的释放，从而有抗炎止痛的作用。但是缺点是副作用很大。 非甾体消炎药：如依托考昔，是一种强效镇痛药。副作用相对较小，现在较常用。 曲马多镇痛药：有不错的辅助镇痛效果，但是只镇痛，不消炎，需要搭配非甾体使用。

3. 抬高下肢，做保护罩

痛风患者往往伴有下肢水肿，而且患处就算有一点点微风吹过也疼痛难忍，可以做一个保护罩防止碰到患处，并且抬高下肢，利用水往低处流的原理，缓解水肿。

痛风发作快，但是去除也快，一般几个小时内都可以控制住疼痛，但是疼痛控制好，进入缓解期，需要自己细心的调理。才可以避免痛风的反复发作。

二.慢性痛风期：主要工作降酸，碱化尿液，护肾

1. 降酸

降尿酸首先需要避免食用高嘌呤食物，如酒精类，及海鲜类食物，动物内脏，高盐高糖高脂的食物，避免尿酸的大量生成。其次还可以注意多吃一些促排的食物，多喝水，每天至少保证2升以上，可以有效的促进尿酸排泄。严重者配合医嘱食用促尿酸排泄的药物(苯溴马隆)和抑制尿酸生成的药物(别嘌呤醇)等。

2. 碱化尿液

很多患者知道尿酸高是导致痛风的直接原因，因此生活中一味的只控制尿酸，殊不知碱化尿液也有重要的意义。研究表明，尿酸的ph适当升高，会导致尿酸盐大量溶解，随着尿液排出，避免沉积在体内引发痛风。也可防止痛风石，肾结石等的形成。

碱化尿液可以多吃一些碱性的食物，如萝卜，卷心菜等。还有一种新疆产的蔬菜，恰玛古。不仅富含有机活性碱，能快速的调节体液的酸浆平衡，代谢掉多余尿酸，改善痛风，其中还含有十九种氨基酸、蛋白质、粗纤维、亚油酸、类黄酮、多糖、皂甙等物质，是一种比人参更为合理的植物根茎，可以同时对肾脏进行全面的营养调节，修复受损的肾脏细胞。

但是恰玛古产地遥远，将其搭配42种碱性食材，如姬松茸，以及灰树花等通过科学配比，恒温破壁技术打磨成姬松茸恰玛古粉，每天早上坚持喝一杯，对于降尿酸，保护肾脏有不错的效果。

3. 保护肾脏

很多控制不好的尿酸的患者在后期都会出现肾功能的异常、发生肾结石，这会缩短肾脏的寿命，导致人体器官受损。所以，除了预防痛风急性发作、维持血清尿酸值在正常范围以外，还需要考虑如何预防尿酸钠盐沉积造成关节破坏及肾脏损害的问题。平时除了多吃一些护肾的食物外，还应该定期复查肾功能。

除过这些缓解方法外，平时还应该注意多锻炼，保持良好的心情。这些看似都是简单的事情，但是坚持下来还是有些难度的，希望大家一定要一一做到哦！