最近我们团队连续收治了几名踝关节反复扭伤的病人，并为其实施了踝关节镜微创手术修复了损伤的韧带，重塑了关节稳定性，并取得良好的效果。

那么问题来了，为什么有的病人踝关节扭伤以后会很快恢复，而有的病人则反复地出现扭伤，并导致踝关节不稳，继而发生严重的退变老化。这样我们先看一下踝关节的解剖示意图。

就在上图标蓝色韧带就是导致患者反复扭伤，这个韧带就是距腓前韧带，它提供踝关节外侧60%的稳定性，如果这个韧带发生断裂，即使愈合了，也只能恢复原来50%的强度，因此踝关节的稳定性会下降，所以说容易出现反复的扭伤，或者行走时疼痛，如果长此以往，这容易继发踝关节的骨性关节炎。

听起来好像很可怕，其实更可怕的是大家对踝扭伤以后的忽视，或者说视而不见，因为踝关节扭伤太常见了，许多病人都已经习以为常了。等到真正出现踝关节的创伤性骨关节炎时，对于治疗来说就已经相当棘手了。

当我们在门诊碰到这样的病人，应该做什么检查，首先应该是评估环节的稳定性，比如做踝关节X线片子，先看看有没有撕脱骨折，然后做踝关节核磁看看踝关节外侧副韧带连续性，结合踝关节查体：看看抽屉试验是不是阳性，这个非常非常重要，如果评估的结果是需要手术，那么接下来就需要通过踝关节镜微创手术修复关节的稳定性了，所以说当不慎扭伤或者是经常扭伤，甚至感觉到踝关节不稳的时候，就应该及时的进行就医，让医生给你正确的诊断和治疗方案，不要把疾病的最佳治疗时机给你误了。

祝大家有健康的踝关节，享受快乐的运动人生！

当前浏览器不支持播放视频，建议使用火狐或者谷歌浏览器