不论出现什么症状，刚刚被诊断为类风湿关节炎的病友都会有一系列的疑问，包括类风关这个疾病本身的性质以及治疗方法等。宁医生今天分享以下5件事，希望能帮到初诊为类风关的病友：

不要责怪自己：患上类风关不是你的错

刚刚被诊断为类风湿关节炎时，有些病友可能会倾向于责怪自己，或者把患上该疾病的原因归结到自己身上。然而事实上，类风关作为自身免疫性疾病的一种，它产生的原因目前还不明晰。像其它的自身免疫性疾病一样，它是由身体的免疫系统发生故障并攻击健康的组织和细胞引发。

要懂得装备自己：了解专业知识

已经被诊断为类风湿关节炎的病友，是需要随时了解病情控制状况的。这时候病友基础的信息可能大多来自网络和熟人，但你要注意了，他们分享的信息复杂而紊乱，且难以辨别真伪。所以当出现疑似类风关的症状时，应第一时间寻找医生给予诊断。因为咨询专业医生是最有效的解决方法。

多问问医生你的类风关疾病活跃度

在做出治疗选择之前，你必须确定你的类风湿关节炎的活跃程度。风湿免疫科的医生经常做3件事：病情询问、为患者做血液测试、观察患者受影响关节的影像学改变。这三个是风湿免疫科医生非常关注的指标，综合以上三项的结果，医生们会对类风关病情的轻中重程度作出归类，因为疾病活跃度决定了类风关的诊治方案。

其它健康状况可能会影响类风关的治疗

风湿免疫科的医生在确定单个类风关患者的治疗方案前，需要知道患者是否同时患有其它相关的疾病。例如，如若你患有抑郁症，风湿科的医生会避免开出加重抑郁症的类风关治疗药物。所以，在诊断时，病友们需要将自身的其它疾病状况和正在服用的其它药物告诉医生。

做你力所能及的维持健康的事

养成健康的生活习惯可以让类风关病友的疾病控制的更好，生活得更精彩。

例如，吸烟的病友要努力想办法戒烟了。吸烟能够增加1.3-2.4倍的类风关的危害，同时，吸烟还会影响一些类风关药物的有效性。如果类风关病友体重超重的话，也是时候减轻些重量了，因为超重会增加关节压力。另外，饮食是另一个可改变的危险因素。健康的饮食能够帮助病友们更好地管理类风关病情！
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