原创 高血压是健康的首要敌人
2021年03月22日 【健康号】 赵桂峰     阅读 7923

高血压的发生与饮食，作息，遗传等多种因素有关。平时要注意低盐，低热量饮食，控制好体重，戒酒，尤其是白酒会升高血压。熬夜和工作压力大也是高血压的危险因素，所以要早点休息，不要透支身体。

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人到中年话养生
赵桂峰
主任医师/教授
天津中医药大学第一附...
心血管内科,心血管科...
高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、水肿、眩晕
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