第一、乳汁的淤积：乳汁淤积是导致乳腺炎发病的主要因素，尤其是初产妇容易患乳腺炎，需要及时疏通乳腺，要保持乳汁畅通，这样可以避免乳腺炎的发病，并且要注意正确的哺乳，正确哺乳有利于乳房健康，可以避免乳房疾病的发生。
第二、细菌的侵入：引发乳腺炎的原因比较复杂，细菌侵入人体也是导致乳腺炎发病的主要因素，哺乳前最好用温开水清洗乳头和乳晕，这样可以避免细菌侵入，并且要选择透气性好的棉质哺乳内衣，不要穿太紧的哺乳内衣，要注意内衣裤的清洁。
第三、内衣选择不当：女性应该要正确的挑选内衣，尽量选择舒适宽松的内衣，不要穿太紧的内衣，不宜穿蕾丝内衣，否则会影响到乳房的健康，而且会影响到局部血液循环，容易导致乳腺疾病的发生，尽量选择透气性好的棉质内衣。