有多少人坐过过山车?
如果一个人的心情像是过山车一样，会是什么样子？

每个人的一生中都有很多高兴和伤心的事情，比如月底发工资，很高兴，第二天还贷款钱还没捂热就没了，很伤心。放假和家人一起开车去郊游，很高兴，刚上高速路开始堵车，走了半天好不容易到了景区，开始下瓢泼大雨，很伤心。今天有人请客吃饭，去吃自助餐，很开心，一顿大吃，回家之后发现胖的以前的裤子穿不进去了，很伤心。这些都是正常的情绪变化，那么什么是双相情感障碍呢，就是这些变化超出了可控范围，是一种兼有躁狂/轻躁狂和抑郁发作的情感障碍。

什么是抑郁？

持续的心情不好——悲伤，空虚、寂寞、冷，
兴趣丧失、无愉快感——以前喜欢的事情都不想做了，做什么都觉得没有意思，
精力减退或疲乏感——以前一口气爬5楼，不费劲，现在连吃饭都觉得累，
自卑、自责、自杀——我没用，我就是个废人，我给国家浪费粮食，我还是死了算了。
总之就是愁眉苦脸，郁郁寡欢，感觉整个人都不好了。
什么是躁狂？
情绪的剧烈变化——兴高采烈或极其易怒，
言语增多，联想加快——滔滔不绝，想法层出不穷，
精力充沛——没有疲劳感、活动增多，
自我评价过高或夸大——异常自信，任何事都难不倒我。

得了双相情感障碍怎么办？

接受系统的治疗。
连续性的治疗可以有效控制疾病的复发。如果出现可疑病情波动，需要及时就医。医生会调整治疗计划以防止更加严重的症状的发生。
加强与医生之间的沟通，也会对疾病的治疗起到帮助。


过山车很好玩，但是心情像过山车一样就一点都不好玩了，拥有平稳的情绪才能够享受人生
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