女人一旦成为妈妈，万物皆可抛。曾经产床上有多嫌弃现在就有多爱，每天的时间都用来照顾宝宝，却独独忘记自己也是一个需要被照顾的人~

    从怀孕到分娩，受精卵在子宫内从小桑葚逐渐长大为胎儿，这期间的子宫也从“梨”变成“篮球”，盆底肌就像背着一座每天都在增重的大山，时间久了，盆底肌自然而然就会变得松弛，甚至是损伤。而承托的子宫等脏器就会趁机钻出那个狭小的空间，出去看看外面的世界。

    产后腰部酸痛、下腹坠胀等的不适，你可能都会觉得是产后的正常现象，过段时间就好了。

    这确实是女性产后的正常现象，但是过段时间会不会自动恢复，这个还真的不好说。

    每个人的体质不一样，恢复的程度、速度等也都不一样。有的妈妈产后什么事都没有，而有的妈妈盆底肌受损严重，漏尿、阴道松弛、性功能障碍、子宫脱垂便都会找上门~

    今天我们就重点聊下关于子宫脱垂：

    子宫脱垂会给妈妈们带来身体或心理的影响。有的妈妈没有明显的症状表现，但是不代表没有发生子宫脱垂，也有可能是脱垂程度较轻；但是重度的脱垂，会因为牵拉韧带筋膜，导致盆腔充血，出血不同程度的腰部酸痛或者下坠感，特别是行走、蹲着的时候症状明显，甚至如果脱垂严重，长期暴露在体外，内容物与衣裤之间的摩擦，造成内容物破溃、溃疡，甚至出血等，还有可能引起感染，造成更严重的后果。

    长时间盆底功能障碍的“折磨”还会让妈妈们陷入情绪低落，甚至是抑郁，这些都不利于妈妈们的心理健康的发展。

    而对于子宫脱垂，很多妈妈不了解的还有它的分度标准，关于子宫脱垂的分度：

    中国沿用的传统分度将子宫脱垂分为3度。

    Ⅰ度轻型：宫颈外口距处女膜缘<4cm，未达到处女膜；

        重型：宫颈口已达处女膜缘，阴道口可见子宫颈；

    Ⅱ度轻型：宫颈口脱出阴道口，宫体仍在阴道内；

        重型：部分宫体脱出阴道口；

    Ⅲ度宫颈与宫体全部脱出阴道口外。

    轻度的子宫脱垂虽然不会给患者带来很严重的影响，但是也要重视起来，以免以后出现更严重的情况。

    如果你在产后出现子宫脱垂的相应症状表现，需要先到医院进行专业的检查确定，可以通过以下方式进行治疗：

    手术治疗：适用于有症状的患者。

    非手术治疗：子宫托、盆底康复治疗（家用盆底康复治疗仪）、行为指导（凯格尔运动）