一个人能取得怎样的成就,能否获得爱情,能否实现自己的目标,很多时候都与自己的自信心息息相关。
提升自信心计划的目的就是为了帮助有改变意愿,有提升生活品质的想法,但没有行动力,或没有改变方法的普通人群。
提升自信心计划的核心在于两点:
1、帮助人们看到限制自己发展的内在模式,降低干扰因素,聚焦目标。
2、挖掘出自身优势,潜在能力,通过不断使用优势,创造内在成功的体验,重获内在发展的力量。
自信心提升计划在“定制服务”中
1.第一步通过图文模式写下自己的现状,与咨询师在线上做初步的评估,及约定电话沟通时间。
2.约定时间电话语音交流详细计划安排。
3.按约定进行行动。
经过一段时间的坚持,一定会体会到改变带来的成就感和自信心!
欢迎希望提升自己的人加入到这个定制服务中来!
备注:此计划是真对普通大众人群,对精神类疾病患者并不适用。