原创 孕期关键时刻,如何全面补充营养?母婴健康大解密!
2024年04月11日 【健康号】 郑昱     阅读 81

孕期是女性营养需求增加的重要时期,合理补充各种营养素对母婴健康至关重要。主要补充的营养元素包括叶酸-预防神经管缺陷、钙和铁-维持骨骼和血红蛋白水平、DHA-促进大脑和视网膜发育、-支持甲状腺和大脑功能、以及维生素A、C、D分别对视力、免疫系统和骨骼健康至关重要。 如果不想瓶瓶罐罐一大堆,一次吃一把,可以试试美好蕴育润康。1号粒含有 α-亚麻酸,在人体内可代谢产生DHA和EPA,用于补脑;2号粒含有卵磷脂、维生素A、D、E,用于补眼;3号粒补维生素。一天早中晚各一片,提供了多种必需营养素,有助于促进母婴健康。

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