想到身上的肥肉肉，你是否也想成为夏天里那一道美丽的风景吗？
你是不是又想节食减肥了……

在此提醒，不要盲目节食减肥。不然，你可能越减越肥，还可能有损身体健康！ 今天先给大家分享个近期减重个案：
康某某（化名），男性，47岁，身高1.70m，体重79.9kg,BMI27.6kg/m2,查体发现左肺上叶磨玻璃小结节（两处）1年入院，经慎重考虑拟接受免气管插管麻醉下的精准亚肺叶切除术手术治疗，这就需要严格控制BMI，以改善手术治疗效果。其主管医生张主任推荐他到我们临床营养科减重门诊。

康某某在减重门诊完善体成分分析、膳食调查等项目后，由临床营养医师根据其特殊减重需求、身体状况和饮食运动习惯等制定个体化减重方案，并随访追踪管理。患者严格按照减重方案执行，仅采用饮食调整+口服营养补充+运动方式，5天后体重下降了11斤，术前下降了14斤。患者减重期间无明显不适，并每天坚持锻炼，以保持身体良好状态。患者已顺利完成手术并康复出院，术后复查状态良好。
下面详细解读其5天减重效果： 康某某减重5天体重和体脂百分比变化

减重5天其体重下降5.3kg，其中脂肪减少2.4kg，占比45.3%，骨骼肌下降1.3kg，占比24.5%，由此可见，减脂效果明显，同时BMI下降明显。

其体脂百分比下降到18.2%，降低到正常范围内。从节段脂肪分析的数据差值看，以躯干、上肢脂肪减少幅度尤为显著。

Inbody770体成分分析推荐目标

康某某减重期间，其内脏脂肪面积减少；同时在体重控制要求方面，脂肪需控制量也有所减少。
这是个特殊减重个案，需要短时间快速减重，还要保障身体健康和机体功能良好状态，以便顺利完成手术和术后康复。所以，期间临床营养医生持续跟踪和调整减重方案，这也是患者辛苦努力和信任医生的结果。
这种快速减重方案并不适合所有人，医学减重干预方法很多，常用的有限能量膳食、高蛋白膳食、低碳水化合物饮食、间歇性能量限制、低血糖指数饮食等等，适合你的才是最好的，最健康的！
减重可能道阻且长，选对方向，为您制定个体化减重方案，请坚持下去，我们为您保驾护航，终会迎来胜利的曙光，愿美好和健康与您永相伴！